لماذا كان يفطر النبي (صلى الله عليه وسلم) على التمر؟

هذا إعجاز نبوي؛ فالتمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز، وبالتالي فهو أفضلغذاء يقدم للجسم حينئذ؛ إذ يحتوى على نسبة عالية من السكريات تتراوح ما بين 75- 87% يشكل الجلوكوز 55% منها، والفركتوز 45%، علاوة على نسبة من البروتينيات والدهونوبعض الفيتامينات أهمها: (أ)، و(ب2)، و(ب12)، وبعض المعادن الهامة، أهمها: الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والكبريت، والصوديوم، والماغنسيوم، والكوبالت،والزنك، والفلورين، والنحاس، والمنجنيز، ونسبة من السليلوز، ويتحول الفركتوز إلىجلوكوز بسرعة فائقة، ويمتص مباشرة من الجهاز الهضمي ليروي ظمأ الجسم من الطاقة،خصوصًا تلك الأنسجة التي تعتمد عليه أساسًا؛ كخلايا المخ والأعصاب، وخلايا الدمالحمراء، وخلايا نقى العظام، وللفركتوز مع السليلوز تأثير منشط للحركة الدوديةللأمعاء، كما أن الفوسفور مهم في تغذية حجرات الدماغ، ويدخل في تركيب المركباتالفوسفاتية، مثل: الأدينوزين، والجوانين ثلاثي الفوسفات، والتي تنقل الطاقة وترشداستخدامها في جميع خلايا الجسم، كما أن جميع الفيتامينات التي يحتوى عليها التمرلها دور فعال في عمليات التمثيل الغذائي (أ، ب1، ب2، والبيوتين، والريبوفلافين... إلخ)، ولها أيضا تأثير مهدئ للأعصاب، وللمعادن دور أساسي في تكوين بعض الأنزيماتالهامة في عمليات الجسم الحيوية ودور حيوي في عمل البعض الآخر، كما أن لها دورًامهمًّا في انقباض وانبساط العضلات والتعادل الحمضي والقاعدي في الجسم؛ فيزول بذلكأي توتر عضلي أو عصبي، ويعم النشاط والهدوء والسكينة سائر الجسم، وعلى العكس من ذلكلو بدأ الإنسان فطره بتناول المواد البروتينية أو الدهنية فهي لا تُمتَصُّ إلا بعدفترة طويلة من الهضم والتحلل، ولا تؤدي الغرض في إسعاف الجسم لحاجته السريعة منالطاقة، فضلاً عن أن ارتفاع الأحماض الأمينية في الجسم نتيجة للغذاء الخالي منالسكريات أو حتى الذي يحتوى على كمية قليلة منه يؤدي إلى هبوط سكر الدم.

مشكوووووووووووووور اخي صابر على الموضوع الحلو
جزاك الله خيرااااااااااااااا
ولا تحرمنا من كل مواضيعك الحلوة والمفيدة
تحياتي الك اخيييييي
مشكووووووووووور
لماذا كان يفطر النبي (صلى الله عليه وسلم) على التمر؟ 131994_1199997603

لماذا كان يفطر النبي (صلى الله عليه وسلم) على التمر؟ 131994_1199997603

أخي على هذا الموضوع

و سلمت أناملك

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

لماذا كان يفطر النبي (صلى الله عليه وسلم) على التمر؟ 62zwdj264rid

لماذا كان يفطر النبي (صلى الله عليه وسلم) على التمر؟ 62zwdj264rid